Развеиваем мифы о насморке

Развеиваем мифы о насморке

Существует довольно распространенная поговорка: «если лечить насморк он пройдет за неделю, а если не лечить то за 7 дней». Это первый и самый частый симптом простуды, который, казалось бы, очень просто лечится в домашних условиях. Тем не менее, не все распространенные методы лечения эффективны и безопасны. Дабы не навредить своему здоровью, лучше вовремя развеять эти заблуждения. Об этом нам рассказали специалисты клиники https://hansolmed.kz

Миф 1 -сосудосуживающие капли — настоящее спасение

Данное средство действительно хорошо помогает от заложенности носа, однако такие капли нельзя использовать более 3-4 дней. К ним может развиться привыкания и потеря сосудосуживающего действия. Долгое бесконтрольное пользование такими каплями вредит здоровью, поскольку усиливается отек сосудов, слизистая теряет чувствительность и разрастается, что только ухудшает насморк. Альтернативой каплям является частое промывание носа солевым раствором, который можно приготовить самостоятельно растворив пол чайной ложки соды в стакане теплой воды. Такая процедура безвредна для слизистой и избавит от заложенности.

Миф 2 — прогревание — очень эффективное средство

Не всегда «бабушкины» методы оказывают положительное влияние. Сухое тепло разрешается применять только в начальной стадии простуды, которая сопровождается обильными прозрачными выделениями из носа без признаков гнойного воспаления. На данном этапе прогревание действительно может способствовать уменьшению отека и «подсушиванию» слизистой, что уменьшит насморк. В остальном, особенно если имеется скопление гноя в пазухах, воздействие тепла усилит воспаление и даже может нанести вред организму.

Миф 3 —мокрые ноги — обязательно появится насморк

Да, это довольное известное утверждение неверно. На самом деле, ОРВИ вызываются вирусами, а не самим переохлаждением. Все зависит от стойкости иммунитета. Если он слабый, то организм легко подвергается действию инфекций. В то время как сильная иммунная система не позволить размножится вирусам и вызвать заболевание, как бы не промокали ноги.

Миф 4 — Необходимо высмаркиваться до полного освобождения носовых полостей

На самом деле, резкое интенсивное сморкание может спровоцировать повреждение слизистой оболочки. Кроме того, такая манипуляция оказывает негативное воздействие на уши и может привести к развитию отита. Сморкаться следует с осторожностью, не прилагая больших усилий. Каждая ноздря высмаркивается по отдельности.

Миф 5 — Чеснок и лук от всех болезней

Фитонциды, содержащиеся в луке и чесноке действительно помогают в профилактике вирусных заболеваний. Кроме того, сырой лук богат витамином С, который также полезен для укрепления иммунитета, поэтому его полезно употреблять в пищу. Однако, вдыхание ароматов этих овощей или закапывание их соков в носовую полость никак не способствует уничтожению микробов и уменьшению насморка. Наоборот, это еще больше раздражает уже воспаленную слизистую оболочку, и способно вызвать ее ожог.

Миф 6 — Средство от «зеленых соплей» — антибиотики

И это утверждение не всегда является верным. Поскольку насморк является защитной реакцией организма, то цвет и консистенция содержимого носа изменятся в течение заболевания. Прозрачная водянистая слизь, как правило, характеризует начало заболевания. Постепенно она густеет, и приобретает желтый или зеленый цвет. Данный процесс обусловлен увеличением числа лейкоцитов вследствие интенсивной работы иммунной системы. Чтобы избавится от гнойного отделяемого, лучше всего промывать нос. Не следует сразу пытаться самостоятельно принимать антибиотики. Такие препараты должны подбираться и назначаться врачом.

Несмотря на то, что насморк представляет собой самый известный симптом, который можно вылечить самостоятельно, существуют много распространенных заблуждений о его лечении. При любых сомнениях, лучше вовремя обратиться к специалисту.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *